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蜂蜜和白蘿卜能治咳嗽嗎 治療咳嗽的13種土方法( 二 )

生活百科


4.肺炎
肺炎多由上呼吸道感染或支氣管炎引起的，也可由細菌、真菌、寄生蟲等致病微生物，以及放射線、吸入性異物等理化因素引起 。臨床主要癥狀為發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血，可伴胸痛或呼吸困難等 。
5.急性喉炎
急性喉炎是指喉黏膜及聲帶的急性非特異性炎癥，為呼吸道常見的急性感染性疾病之一 。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發不出聲音來 。少數重癥者會由于喉腔黏膜水腫可引起吸氣性呼吸困難 。
四、預防咳嗽學會這四個方法
多喝一點溫水
無論怎么說，多喝水對人體總是有好處的 。有朋友反應，咳嗽的時候喉嚨總是很干、很疼，這其實就是身體缺水的一個表現 。專家提醒，冬季天天至少要喝800ml的水才能彌補體內缺失的水分，咳嗽的人更需要多喝一點溫水來潤喉 。
吃點潤喉食物
我們常說冬季要吃點生津潤喉的食物，其實這也是對喉嚨的一種保護 。常?？人缘娜撕韲凳欠浅４嗳醯模救羰窃偈艿嚼淇諝獾囊u擊，那么會加重咳嗽，冬季建議人們吃點雪梨、甘蔗、柿子等水分多的水果，新鮮的蔬菜也有護嗓的作用 。
　熱氣滋潤呼吸道
冬季人們輕易感到呼吸道干燥，特殊是暖氣開啟之后總會感到鼻腔干到發疼，此時咳嗽的癥狀也變得更嚴峻了，這個時候建議人們到一杯或者一盆熱水，然后把鼻子跟嘴巴靠近熱水邊緣，慢慢呼進熱水，熱熱的水蒸氣可以緩解鼻腔以及呼吸道的不適，得到水分的滋養以后，咳嗽的癥狀也會減輕 。
保證充足的睡眠
中醫認為，冬季養生講究藏，要早睡晚起才能保養身體 。冬季感冒、咳嗽的人更是要多休息，值得一提的是，假如夜晚睡覺的時候開了暖氣，同時不如打開加濕器，加濕器也可以讓空氣不那么干燥，也可以讓你睡得更好一點 。