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多食玉米須利尿降血壓,又輕松又省力的玉米須處理法( 二 )

生活百科


2、玉米須用清水漂洗凈，鍋里清水煮開，放入白木耳、玉米須、紅棗大火煮開，小火煮至熟透；
3、放入冰糖攪勻，過濾即可食用 。
玉米須冬瓜皮水
材料：冬瓜皮20-30g，玉米須20-30g 。
做法：
冬瓜皮和玉米須洗凈；放入鍋里，添加清水，添加清水，大火煮開后小火熬20-30分鐘即可食用 。
這樣處理玉米須，又輕松又省力！
1. 將整根玉米輕微用水沖洗后，在根部那端切掉一小段，大約是可以看到玉米粒出現的部分
2. 把玉米放入微波爐，微波4分鐘
【多食玉米須利尿降血壓,又輕松又省力的玉米須處理法】3. 將玉米取出，降溫后就可以把葉子剝開，會發現玉米須和葉子輕松拿起，出現飽滿亮透的玉米！