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木瓜的功效與作用及副作用

小知識

百果之首的番木瓜 ， 含有豐富多彩的維他命C ， 夏天吃木瓜對人體很好呢 。那麼吃木瓜有哪些好處呢呢?吃木瓜有什么常見問題呢?

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番木瓜的服用常見問題和副作用
1、營養成分欠缺、消化不良、肥胖癥和生完孩子缺乳的人適合服用 。可切割成一小塊生鮮 ， 也可放進老冰糖中做成木瓜汁 。南方地區的番木瓜能夠直接生吃 ， 也可做為蔬菜水果和肉類食品一起燒煮 。北方地區的宣木瓜多用于看病 ， 不適合生鮮 。
【木瓜的功效與作用及副作用】 2、番木瓜中的番木瓜堿對身體微有毒副作用 ， 因而每一次服用不適合過多 ， 多吃會損骨筋、損腰部和膝關節 ， 此外過敏性體質者應慎食 。體質虛寒及脾胃虛弱的人 ， 不必服用歷經冷凍后的番木瓜 。懷孕時不可以吃木瓜 ， 由于這時吃木瓜會造成宮縮造成腹痛 。