再來說說關于挽回當中的第二個維度,就是親密關系的認知與解決 。
A;對于對方人格的了解與掌握
放心吧,你并不了解對方,假如真的足夠了解對方的思維,需求以及脾性,你們不會走到這步 。戀愛當中帶腦子,很重要的一點就是清晰的了解對方,并且能根據對方的需求和性格作出準確的反應,小到一次吵架,大到分手鬧矛盾,“了解”是你最有力的武器了 。
B ;價值可得性
價值可能各位小伙伴都知道是什么意思 。但是價值可得是什么意思呢??就是你身上有的價值,你需要讓對方看到并且可以得到 。說個很簡樸的例子,你很富有,但是你從來不對伴侶大方,那么你再富有也沒有什么實際的用處 。
讓對方感受到你價值本身可以給自己帶來生活狀態上的影響,是很有必要的 。不管是情緒上的價值,還是情感上物質上的價值,這都是你們和諧相處的基礎線 。
C ;共處預期一致
什么是共處預期呢?
就是讓一個人在你身上找到歸屬感的能力 。很多小伙伴就是忽略了這個能力,所以對方才會毅然決然的與你分手 。其實很好理解 。我們人戀愛結婚的本質,其實就是在這個偌大的社會關系里,找可以給予自己歸屬感與安全感的地方 。在這個地方,我們可以暢想未來,我們可以發泄情緒,我們可以拿掉面具做自己 。
比如說;‘將來在海邊買一個房子,推開窗戶我們就能看到大海了“
”之后我們可以養一只貓一只狗,這樣將來有了孩子就不會孤單了“
這些你許諾的關于未來的暢想,其實都是增加了對方的共處預期 。TA會很自然的把你,歸屬于TA未來的藍圖計劃里,這樣于對方來講,也是找到了歸屬感 。找到了情感的寄托 。
兩個人分手,其實最主要的就是共處預期的破裂,所以挽回的溝通中,需要盡可能的把這個共處預期給拉到一個及格線上 。最少不要讓對方感覺,將來真的要和你半點的交集都沒有 。詳細怎么溝通才能讓你倆共處預期回歸正常值,這個我下篇去說 。
D ;情緒依靠
情緒依靠很好理解,就是你們的情緒看似是獨立的,但是由于你倆長期建立起了親密鏈接,所以現在即使說暫時斷了這種鏈接,但是你們之間的情緒還是依舊互相影響的 。這就是我為什么一再強調,不到萬不得已,不要讓對方覺得你掉在負面情緒里出不來 。因為對方會希望把你的情緒“挽救”出黑洞,但是你一個勁的往下down,對方除了難受,就會想逃避 。
親密關系的很重要的一環就是情緒依靠的環節,這個環節,假如你不注重,分手必然不說,挽回之路也是會處處碰壁 。
男女這事情,其實特殊好理解,沒有你們想的那么復雜,但是也不是那么簡樸 。有些東西你要了解,有些東西,你不過線,這個關系就能維護好 。
情緒依靠D,其實是A+B+C,也就是人格掌握+價值可得+加共處一致的綜合體現 。
情緒依靠,是以對對方的了解為根基的,共處預期是以情緒依靠為基礎的,這種環環相扣層層遞進的關系,是兩個人慢慢加深情感遞進的要害 。在修復關系當中,這些環節你不注重,只是一味的暴露需求感,那么就算你們復合了,也難免未來不出現任何問題 。
E;安全感
我知道很多小伙伴自身就是因為沒有安全感才會作兒,才會情緒崩潰,但是其實親密關系的很重要的一點就是,要學會給自己安全感,也要學會給對方安全感 。只有這樣,你才能情緒穩定的分析好對方的狀態,你才不會總因為情緒化而作出很多的傻事情 。這個過程的安全感不僅是你需要有的,更重要的是,安全感是相互影響的 。當你能給自己安全感的時候,對方自然也會感覺到關系的穩定,對方也會徐徐在你身上得到歸屬感 。
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