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腎結石不能吃什么食物 腎結石吃什么食物好

小知識

腎結石不能吃什么食物?
1、腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發物，如肉類、動物內臟、辣椒、韭菜、公雞、紅茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黃魚、帶魚、冬筍、南瓜以及油炸熏烤的食品 。
2、腎結石不能吃牛奶、羊奶等高鈣食品，以及多鹽食品和維生素D含量高的食物 。
3、腎結石不能吃菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等 。
4、腎結石不能吃動物內臟、肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等 。菜蔬中含瞟吟較多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也應該忌食或盡量少食，同時忌食高蛋白飲食，以減少尿酸的產生 。
5、腎結石不能吃蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬以及含鈣高和堿價高的青菜和水果等 。
6、腎結石不能吃高蛋白食品 。各種類型的腎結石患者都應忌飲酒及忌食高脂肪類食物和發物 。

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腎結石吃什么食物好？
1、多吃西瓜、黃瓜等，可以幫助利尿，但不要與其他食物并用，一定要單獨吃 。除了荔枝、龍、芒果、榴蓮和木菠蘿外 其他的水果都可以吃 。少吃葡萄、桔子、李子等這些含草酸多的水果 。
2、肉類，可以少吃一些豬瘦肉類的，但不要多吃動物內臟以及海水產品中的動物，特別是蝦、蟹等海鮮絕對不能沾 。
3、蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃 。
4、補充纖維素：吃富含維生素A的食物：維生素A有助于阻礙結石復發 。富含維生素A的食物尚有胡蘿卜、香瓜、椰菜、 杏果、牛肝，其中屬胡蘿卜富含維生素A的含量較多 。
5、多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險 。
【腎結石不能吃什么食物 腎結石吃什么食物好】6、切忌飲用煮不熟、煮不透的豆漿 。飲用后，會發生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道中毒癥狀 。