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解決內臟高敏 ， 除了放松心態外 ， 還要減少外來刺激 ， 特別是注意回避那些可能引起癥狀的生活因素 ， 比如冷飲、燙食、重口味食物、辛辣食物；保持良好的排便習慣；有充足睡眠；增加運動；這些措施都對降低內臟敏感性有幫助 。 如果您因其他疾病在服藥 ， 要向醫生了解清楚藥物的相關禁忌癥以及是否會刺激胃腸道 ， 如果有 ， 可以考慮換藥；在內臟高敏癥狀發生的時候 ， 也可以對癥使用藥物 ， 比如腹脹時可吃些助消化的藥 ， 也可以適當進行菌群調節 ， 比如補充益生菌 。 由于多種研究將腸易激或內臟高敏問題指向5羥色胺 ， 所以 ， 也有專家建議用5羥色胺受體拮抗劑恩丹西酮 ， 或受體激動劑舒馬曲坦等進行治療 ， 具體使用需要由醫生處方和指導
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