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空腹吃醋很傷胃 八種人千萬別吃醋

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空腹吃醋很傷胃 八種人千萬別吃醋

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空腹吃醋很傷胃 八種人千萬別吃醋

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【空腹吃醋很傷胃 八種人千萬別吃醋】空腹者吃醋很傷胃 八種人千萬別吃醋
不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁 。在餐與餐之間，或飯后一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化 。
2.骨折的人避免吃醋
在骨折治療和康復期間的人應避免吃醋 。醋由于能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏松癥，使受傷肢體酸軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能愈合 。
3.對醋過敏者及低血壓者忌用
食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀 。另外，患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應 。
（食醋保健成為一種時尚，悄然在家庭中流行，但醋未必對每個人都有保健作用，醋的副作用不能忽視 。有八種人吃醋會引發各種不適，吃醋的時候可要小心了! 點擊此處了解 八種人注意 吃醋會傷胃！）
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