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戳穿八種偽健康食品！

小知識

導讀：現在很多食品都打著健康食品的旗號，讓很多人受到了誤導 。在日常常見的食品當中，哪些是偽健康食品呢?今天就為大家揪出8種偽健康食品，讓大家看到它們的真面目 。
【戳穿八種偽健康食品！】

戳穿八種偽健康食品！

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戳穿八種偽健康食品！

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一、果汁飲料≠果汁
果汁是指純果汁，屬于鮮榨或者是100%純果汁 。而大多數果汁飲料的果汁添加量則在10%左右，個別的是5%，這種添加量之少基本沒有什么營養價值了 。果汁不足，果香味道就不夠豐富，那么就只能靠香精讓它充滿了果香，甚至比新鮮的水果還要濃郁，果香有了顏色沒有啊，于是又加了些色素，現在看起來漂亮了 ?？纱藭r如果你嘗一口會發現毫無味道，不好喝，于是商家又要加入各種甜味劑，還有加上調節酸味的，這樣算他就適口了，感覺好極了 。可是這里面的營養不用我說大家也知道了，與純果汁相比差很多，無法媲美，更不能代替新鮮的水果 。