關鍵字：夏日 飲食健康 消暑
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【夏季生活中的十種“最佳”】9、最佳取涼“設施”――扇子：從健身角度看 ， 取涼“設施”是扇子最佳 。扇子雖然已是“老古董”了 ， 但其健身效果卻是其他任何現代降溫設備所無法比擬的 。搖扇是一種運動 ， 可鍛煉肢體(若有意識地換用左手搖扇 ， 還可收到活化右腦、開發右腦潛能、預防中風的意外之效) 。同時 ， 扇子獲得的風也最宜人 。
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