范萌說 ， 自己在家的時候會煮一些紅豆薏米水或紅棗枸杞水 ， “也會泡腳 ， 放一些中藥包或艾蒿” 。
為了讓身體狀況更好 ， 嚴琨現在一年四季都用保溫杯 ， 不太喝冰水 。 即便是在夏天 ， 也很少吃冰淇淋 。 “我還會在夏天喝一些生姜、大棗茶 ， 因為這些是溫補的食物 ， 可以養胃、防止胃寒之類的問題” 。
（楊哲對本文亦有貢獻）
來源：中國青年報客戶端

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