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②根據癥狀的輕重程度 ， 決定要不要看醫生
如果癥狀輕微 ， 孩子只是白天咳嗽 ， 但不影響吃喝、睡眠 ， 可以繼續觀察 ， 暫時不用看醫生 。 如果出現以下任一種情況 ， 建議及時就醫：
·咳嗽帶血、咳出黃綠色膿痰、咳嗽聲嘶啞或有犬吠樣、嘔吐、伴有喘鳴或皮膚青紫；
·發熱、呼吸困難、影響吃飯和睡覺；
·2個星期未好轉 ， 甚至加重；或者有所好轉 ， 但咳嗽超過4個星期；
·年齡在4個月以下 。
③做好家庭護理 ， 緩解癥狀
可以適當使用加濕器 ， 或者給孩子進行蒸汽沐浴 ， 保持呼吸道濕潤 。 如果夜間咳嗽頻繁 ， 睡覺時可以將肩部以上墊高 ， 成半臥位 ， 有利于減輕咳嗽 。 必要的情況下 ， 可以用生理鹽水清潔鼻腔 ， 清除鼻腔分泌物 。

?三、2個誤區要認清
有些家長喜歡通過食療來緩解孩子的咳嗽 ， 小九提醒 ， 有2個誤區要注意避免：
首先 ， 冰糖雪梨水可以補充水分、滋潤喉嚨 ， 緩解嗓子干癢 ， 但目前尚無證據發現它可以“止咳潤肺” 。 其次 ， 有少數研究發現蜂蜜可能有一定的緩解咳嗽作用 ， 但對于年齡≤1歲的兒童來說 ， 食用蜂蜜有中毒風險 ， 應該避免 。
其實 ， 無論小孩還是大人 ， 服用止咳藥時都要留個心眼 ， 最好能在醫生的指導下使用 ， 才能將風險降到最低 。
參考資料：
[1
國家藥品監督管理局關于修訂含可待因感冒藥說明書的公告（2018年第63號） ， 國家藥品監督管理局 ， 2018-09-06
[2
孩子感冒咳嗽 ， 到底吃什么藥好？ ， 醫學界兒科頻道 ， 2019-08-12
[3
AAP: Stop Giving Codeine to Children. Medscape. Troy Brown RN September 19 2016
【|這2種“止咳藥”，已被列入用藥“黑名單”，再急也別給孩子吃】未經作者允許授權 ， 禁止轉載

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