暑熱當前，警惕這個病，奉城已有多位市民被送醫搶救！ _健康小知識

【來源：上海奉賢】
最近的天氣
實在是熱?熱?熱?熱?
早上一出門
便感覺進入了“烤箱”

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“熱死人”這句話
應該是大家近期的口頭禪
【暑熱當前，警惕這個病，奉城已有多位市民被送醫搶救！】但是這不夸張
熱，真的可以致人死亡
炎熱的天氣有可能讓人得“熱射病”
——最嚴重的中暑
什么是熱射病？
熱射病是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱射病在中暑的分級中就是重癥中暑，是一種致命性疾病，病死率高。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。
簡單來說
熱射病就是最嚴重的中暑
是一種致命性急癥！

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近日，奉城醫院就收治了一位熱射病的患者。該病人是一名快遞員，因長時間在戶外工作，出現中暑導致神志不清癥狀，經120送至奉城醫院救治被診斷為“熱射病” ，經過及時搶救、補液、降溫治療，病情好轉現已出院回家。

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據了解，近期，奉城醫院每天都會收治3、4位熱射病患者，其中重癥熱射病患者已收治了7、8位。奉城醫院急診科主任張軍表示，大多數熱射病患者經過治療后都能恢復，但如果救治不及時，該病對老年人的致死率高達80% ，對年輕人的致死率達20%以上。因為人體核心溫度過高，時間越久，腦神經、各臟器受損的程度就越重。如延誤治療，即使救回一命，也可能留有嚴重的后遺癥。

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張軍提醒市民，在戶外作業時，一定要做好防曬和降溫工作。尤其是老年人、孕婦，以及有慢性疾病的人，應盡量避免在高溫天氣外出作業，另外，如果出現大汗淋漓、神志恍惚等癥狀，要立即尋找陰涼處休息，并及時采取降溫措施，若癥狀持續應馬上去醫院進行治療，千萬不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。
如何預防熱射病？
①盡量減少戶外活動
盡可能呆在有空調的地方或者涼爽的地方。熱天建議減少戶外活動，必須要出門時，盡量將戶外活動安排在早上或者晚上，同時注意調整戶外運動的強度，在室內要注意通風。
②科學安排工作時間
對于從事戶外夏季露天作業的員工，應合理安排戶外作業時間。加強高溫工作場所、高溫天氣戶外作業人員輪換休息，降低勞動強度、縮短一次連續作業時間。
③注意補充水分
在高溫環境中，不管運動量大小，都需要適當增加飲水量。如果需要在高溫環境下進行體力勞動或劇烈運動的，至少每小時喝2-4杯涼水（500~1000ml）。
④選擇涼爽的穿著
在戶外，應盡量選擇輕薄、寬松及淺色的服裝。注意避開正午前后時段，遮陽帽戴起來、遮陽傘撐起來，有條件可帶上便攜小風扇。
⑤合理飲食，補充鹽分
大量出汗會流失鹽和礦物質，可以通過飲用鹽開水或含有鉀、鎂等微量元素的運動型飲料補充汗水中流失的鹽分和礦物質。
⑥掌握急救方法
學習中暑的癥狀和體征，以及治療方法。同時常備防暑藥物，如仁丹、十滴水、清涼油、風油精、暑癥片、夏桑菊顆粒等。
如何緊急處理熱射病？
熱射病急救：迅速降溫
一旦發現身邊的人出現了“熱射病”的癥狀，要及時采取措施進行急救，首先要做的就是迅速降溫。