血常規檢查查出紅細胞低，與貧血有關系嗎？快來了解下 _健康小知識

血液中數量最多的有形成分就是紅細胞，正常情況下紅細胞持續性新生和破壞，新生和破壞一直處于相對恒定。但某些因素會打破此平衡，使得紅細胞數量減少，從而導致貧血。很多人去醫院做血常規檢查時發現紅細胞計數偏低，就自以為是貧血，這真的如此嗎。

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紅細胞偏低就是貧血嗎？
不可否認，貧血患者血液中紅細胞計數偏低，但這并不代表說紅細胞偏低就一定是貧血，也有可能是其他因素。
導致紅細胞偏低的原因分為三種，一種是紅細胞生成減少，常見于骨髓纖維化、再生障礙性貧血以及骨髓瘤和白血病、內分泌性疾病以及肝腎疾病等；一種是紅細胞破壞過多所引起的紅細胞偏低，常見于地中海或溶血性貧血、機械性溶血性貧血以及異常血紅蛋白病等；還有一種是急慢性失血，如手術后、受到外傷后或產后大出血等。

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各種貧血該如何補充營養？
1、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是最常見的一種，好發于孕婦和7歲以下的兒童身上。缺鐵性貧血的原因包括兩種，一種是鐵丟失過多，如某些因素導致的失血；一種是鐵吸收不足或鐵吸收不良，如不合理的飲食結構、胃腸道疾病等。
輕中度缺鐵性貧血可通過飲食來調理，多吃含高鐵的食物，如動物內臟、動物血液和牛肉羊肉和豬肉等，其中的二價鐵易被吸收和利用。同時適量的補充葉酸和維生素B12 ，能促進鐵吸收。若飲食調理仍然不理想，應在醫生指導下補充鐵劑。

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2、慢性病貧血
大部分慢性病都會出現不同程度的貧血，不過患者細胞大小無任何異常。因為慢性病而誘發感染或炎癥，逐漸消耗身體，使得血紅蛋白和紅細胞計數下降。就拿惡性腫瘤來說，可降低血紅素，無法更好的消化和吸收造血原料。
某些慢性病也易造成慢性失血，使得造血原料和造血系統發生改變，從而導致貧血。此類人應合理安排一日三餐，著重補充維生素、葉酸以及優質蛋白質，必要時還需選擇正規醫院輸血。

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3、巨幼細胞性貧血
巨幼細胞性貧血易發生在妊娠期、哺乳期、兒童以及老年人身上。體內缺乏維生素B12和葉酸，服用某些藥物，患有胃腸道疾病以及代謝異常等都會誘發巨幼細胞性貧血。
此類人優先選擇食療，多吃新鮮綠葉蔬菜、動物內臟、櫻桃和豆類、豆制品等。必要時還需在醫生指導下補充維生素B12制劑和葉酸片，不過不能長期大量服用，不然會導致腹脹和惡心。

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溫馨提示
【血常規檢查查出紅細胞低，與貧血有關系嗎？快來了解下】還有一種貧血是地中海貧血，這屬于遺傳病，好發于地中海沿岸國家，其主要特征是鼻梁塌且膚色發白。輕中度地中海貧血可通過飲食的方式來提高免疫功能；重度患者應采取干細胞移植治療。值得注意的是，地中海貧血不能一味的補鐵，必要時還需去鐵治療。