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大家好 , 我是徐醫生 , 最近收到很多哮喘患者的消息 ,
問“徐醫生 , 我這兩天老是氣急、胸悶得很 , 根本不敢做力氣活兒” ,
我問他平時正確吸藥了嗎?平時飲食、生活習慣如何呢?
“這不最近天熱嘛 , 我晚上和朋友喝點小酒 , 配上點海鮮 , 嘮會兒嗑” 。
他這一回答 , 讓我吃了大驚!這飲食習慣害他不淺吶!
有的患者 , 治療哮喘不見成效 , 以為是藥物的問題 , 殊不知自己的飲食也會導致疾病的發作 。
患上哮喘病 , 什么該吃 , 什么不能吃 , 明確這些是非常重要的 。
哮喘患者飲食禁忌
哮喘被世界醫學界公認為四大頑癥之一 , 被列為十大死亡原因之最 。 如果患上哮喘病 , 平時飲食一定要注意以下方面!
- 忌冷飲及碳酸飲料
哮喘患者的氣道處于高反應狀態 , 冷飲往往會刺激誘發氣道痙攣 , 引起胸悶、氣急、喘息等癥狀 , 導致哮喘發作 。
- 忌刺激性食物和產氣食物
刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等 , 過多食用這些食物 , 可能誘發哮喘 , 所以應盡量不用 。
- 忌過甜、過咸的食物
咸菜、醬菜、咸筍干、咸肉等制品 , 應盡量少吃或不吃 , 因為這些食品的含鹽量大 。
可常吃些瘦肉、魚、雞、豆制品及富含維生素的食物 。
- 忌吸煙、飲酒
吸煙可誘發哮喘 , 飲酒能助火生痰 , 均對哮喘不利 。
所以哮喘患者應根據自己的實際情況 , 合理地“忌口” , 避免由飲食不慎而導致咳、喘加重 。
最后還想和大家說一句話:
只要對健康的結果是好的 , 我們就應該重視 , 畢竟身體是你的 , 健康也是你的!
我是徐醫生 , 大家有什么問題還可在評論區里留言!
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