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心理咨詢師在跟患者聊天的時候 ， 總是喜歡用感冒來打比方：人的身體有的時候會出問題 ， 感冒一下很正常；人的精神為什么就不會感冒呢？身體感冒的時候吃藥 ， 看醫生 ， 精神感冒的時候也同樣如此 。每個人的抵抗力都不一樣 ， 心理抵抗力也同樣如此 。那么什么人容易得心理疾病？愛擔憂我們從小到大就被教育：看待事情要積極樂觀 。我們的認知方式在很大程度上會影響到我們的心理健康 。
如果我們總是在關注事情中負性的一面 ， 那么自然 ， 我們常常都是悲傷的 ， 憂郁的 ， 不快樂的 。處在一種焦慮狀態 。女性更容易受到焦慮癥的困擾 ， 就是因為有的時候過于操心了 。


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工作壓力大【什么人容易得心理疾病】 當人長期處于高強度的工作壓力下 ， 也容易出現心理問題 。
比如說 ， 現代社會的都市白領 ， 企業老板 ， 以及面臨巨大考試升學壓力的學生 ， 都是常見的心理問題易感人群 。這些群體的精神長期都處于緊繃狀態 ， 身心俱疲 ， 一旦遭遇到一些負面事件 ， 比如說工作不順利 ， 考試成績差等 ， 心理容易失調 。


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醫生醫生特別是心理醫生特別容易出現心理問題 。
因為這個人群拋開巨大的工作壓力不說 ， 他們每天都要接受大量的負面信息 ， 受到病人的干擾很大 ， 在面對病人的時候又是處于高度緊張的狀態 。所以基本上每一個心理醫生又有自己的心理醫生 。


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有家族遺傳史心理疾病以及精神疾病大多具有一定的家族遺傳性 。
如果在家族的兩三代中出現過患有心理疾病或者是精神疾病的患者 ， 那么家族內與該患者的血緣越近的人 ， 患上心理疾病的易感性就越高 。


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弱勢群體因為環境對于人的心理具有很大的影響 ， 而弱勢群體長期都處在不良的社會環境中 ， 很容易造成極端的自卑 。難以適應社會 ， 進而產生各種心理問題 ， 甚至會自暴自棄 ， 還會產生報復社會的想法 。


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脫離社會長期脫離社會 ， 缺乏正常的社交 ， 人的社交需求得不到滿足的人群也容易患上心理疾病 。
比如說空巢老人 ， 特別是在農村中的空巢老人 ， 子女常年在外面打工 ， 缺乏應有的精神關懷 ， 很容易出現心理問題 。中國大多數自殺的案例都發生在農村 。

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