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艾灸后溪的神奇功效 后溪的神奇功效

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艾灸后溪的神奇功效 后溪的神奇功效

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上次跟朋友去按摩，然后重點按摩了后溪穴，當時按摩的技師跟我們說后溪是個神奇的穴位，可通督脈、瀉心火、壯陽氣、調頸椎等，而且經常按摩還具有以下功效 。調節督脈后溪最早見于《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通于督脈屬小腸經，其意指穴內氣血外行于腰背的督脈之部，而督脈通暢，則人體內部的陽氣旺盛，因此經常按摩后溪穴，可調節督脈，助長陽氣 。
緩解頸腰痛由于后溪穴有通督脈的作用，督脈循行腰背正中，可主治小腸經、督脈、膀胱經、陽蹺脈所過部位的經脈病和頭面五官病，因此常刺激此穴能治療督脈所過之處的頸椎病、腰椎病，尤其是急性頸椎疼痛或突然扭傷腰部、不小心閃了腰、夜間睡覺腰部受涼等引起急性腰痛有非常好的治療作用 。
方法【艾灸后溪的神奇功效 后溪的神奇功效】 針灸后溪穴對緩解頸腰痛見效顯著，可手握拳，在第5掌指關節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處，直刺此穴0.5—1寸，進針之后邊捻轉邊提插，同時讓病人活動疼痛部位，可立馬見證疼痛減輕 。
清心安神后溪穴屬于小腸經，而小腸經與心經相表里，可調心經之氣，具有清心安神的功效，主治癲、狂、癇、臟燥等癥，如果日常有失眠不寐、煩躁驚悸、嗜睡、健忘等現象的，可按摩此穴位予以緩解治療 。
舒經利竅從中醫上來說，按摩任何穴位都有疏通經絡的功效，而后溪穴也是如此，而且常按摩的話，還運行氣血、疏散風熱、聰耳利咽，用于治療耳聾、耳鳴、目眩、咽痛等癥，在《壽世傳真》中有：“耳乃精竅，目乃神竅，口鼻乃氣竅 。”的說法，故刺激后溪穴具有舒經利竅的功效 。
中醫里按摩后溪能變瘦嗎不能變瘦 。
按摩身體的某些穴位可刺激到局部脂肪，使其柔軟并加快燃燒，同時對于有水腫的人群，可加快新陳代謝，改善水腫現象，但這些穴位集中在身體脂肪堆積的地方，如大小腿、腰腹部等，而后溪穴位置手指側面，這里脂肪含量非常少，按摩并不能起到減肥瘦身的作用 。
后溪穴怎么按摩取穴方法 手握空拳，在掌指關節后橫紋的盡頭找到后溪穴 。
按摩方法 方法1
端坐仰掌，手微握拳，用另一手的拇指指尖掐按后溪穴，力度以能耐受為度，酸痛感明顯，注意不要掐破皮膚 。早晚各一次，每次掐按1～2分鐘，左右手交替 。
方法2
伏案工作的人，可讓雙手的后溪穴抵在桌沿或鍵盤上，來回滾動，揉一揉，每次刺激三到五分鐘，每個小時刺激一次即可 。
開車的人兒可在等紅綠燈的時候，把后溪放在方向盤上來回滾揉幾次也是常見的生活按摩方式 。