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1、辣椒，胃不好的千萬別吃辣椒，因為辣椒中的辣素不但會刺激胃粘膜，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等，還會讓胃酸分泌增加，胃酸過多可引起膽囊收縮，導致膽汁不易排出，或誘發膽囊炎、胰腺炎等疾病 。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情 。
2、油炸食物，油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負擔，常吃油炸食品會引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀 。同時，油炸食品由于經過長時間高溫烹飪，營養素都被破壞了，不利于健康和機體營養吸收 。
【胃不好忌什么食物 吃了會有什么壞處】3、咖啡，胃不好的人也不宜喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌，胃酸過多會刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導致消化不良和胃反酸，加重胃病 。如果長期空腹喝咖啡還容易導致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病 。
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