寶媽剛生要注意什么寶媽剛生注意事項有什么 _經驗分享

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【寶媽剛生要注意什么寶媽剛生注意事項有什么】1、剛生完孩子，寶媽要注意休息，休息好了，身體才能快點恢復，剛生完孩子，身體比較虛弱，千萬不要著涼或者被風吹到，不能碰涼水，不能吃涼的東西。
2、剛生完孩子，或許還沒有母乳，寶媽可以進行人工催乳，一般三天就會有母乳，在有母乳的時候，一定要讓寶寶先吃母乳，如果母乳過多，要及時排空母乳，這樣有利于漲母乳。
3、剛生完孩子，不要立即走動，要在床上多休息，保持平躺，但也不要一直臥床，在兩天后，可以下床走動，有利于惡露的排出，利于身體恢復。
4、剛生完孩子，不要立馬就吃大補的食物，要保持孕期吃什么，現在還吃什么，立即大補，不利于身體的吸收，對下奶也有影響，要慢慢的補，不能急于求成。
5、愛孩子是每個寶媽都一樣的心情，有的寶媽剛生完孩子就時刻看著寶寶，有的總是抱著寶寶，其實大可不必，而且對自己的身體不好，容易引起腰疼，不容易恢復自己的身體。等把自己的身體養好了，出來月子，有的是時間抱寶寶。
6、剛生完孩子，要保持良好的心態，保持好心情，不能生氣，生氣會對母乳產生影響，寶寶吃了你的母乳也會影響到寶寶，生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己，為了自己心愛的寶寶也不要生氣，把不喜歡的東西不看，不喜歡的人不見，不喜歡的事不做，保持愉快心情最重要。

寶媽剛生要注意什么 寶媽剛生注意事項有什么

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