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昆侖為足太陽膀胱經,五行屬火,是膀胱經水的高源,只要此處經水通達便不會發生疼痛,該穴又屬五腧穴之經穴,故而在臨床上應用范圍廣泛,下面來看看按摩昆侖作用 。昆侖穴名由來昆侖,廣漠無垠也,本穴內的各個層次都有氣血物存在,如廣漠無垠之狀,故名 。
腧穴定位:在外踝后方,當外踝與跟腱之間的凹陷處 。
按摩昆侖穴作用昆侖為膀胱經經穴,本穴之氣如山峰貫于巔頂,應用范圍很廣,由于其位置處于外踝部,能發揮其近治作用,舒筋利節,治療下肢局部病癥 。又因足太陽膀胱經之經脈起自目內毗,環頭至巔,下行腰背的緣故,因此對頭面,肩背,腰部疼痛諸疾治療甚效 。
按摩昆侖主治疾病按摩昆侖有安神清熱,舒筋活絡之功,主治頭痛,目眩,項強,鼻衄,腰痛,腳跟痛,難產,胞衣不下,下肢麻痹或癱瘓,坐骨神經痛,足踝關節及周圍軟組織疾患等,現代常用于治療坐骨神經痛,踝關節炎,神經性頭痛等 。
昆侖穴配伍特效功用腳部活動不足,產生血液循環停滯,就會產生瘀血,而人的頭部與腳部聯系密切,腳部有瘀血有可能導致腦部功能遲鈍,工作效率降低 。要治療腳部瘀血,有效的辦法是指壓外踝下端前洼處的丘墟穴,其次是昆侖,先將肌肉放松,一邊緩緩吐氣,一邊強壓6秒鐘,如此重復10次 。
昆侖穴按摩方法1.彈撥法:仰臥,左手食指尖放在昆侖穴上,彈撥左昆侖穴用右食指,首先向下力壓,然后向外踝方向滑動,彈撥時操作者感覺指下有一根筋在滾動,被按摩者感覺麻,痛或有觸電感向足心放射,左右昆侖各彈撥3次 。
2.捏拿法:用右手拇指食指叉開,食指按在右足昆侖,拇指按在右足內踝下照海穴上,拇指食指同時用力捏拿50下,再換左手捏拿左足昆侖穴50下 。
3.揉捻法:兩拇指分別按兩足昆侖穴,同時揉捻50下 。
【按摩昆侖作用】
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