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氣血不足會不會不孕 氣血不足會不孕嗎

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氣血不足會不會不孕 氣血不足會不孕嗎

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氣血是維持人體生命或的基本物質和動力，靠經絡運行周身，循環不息，維持著人體正常的生理活動，那如果氣血不足，會不會影響懷孕，出現不孕呢？氣血不足會不會不孕氣血不足不會直接導致不孕，但如果女性長時間氣血不足，會影響體質，不利于受孕 。
這是由于母體需要氣血的充足供給，才能維持自身和胎兒的正常生存和發育 。氣血不足不僅不易受孕，而且即使受孕也會引起流產、早產的不良后果 。
氣血不足會影響懷孕嗎會的 。
因為氣血是女性經、孕、產、乳的物質基礎，如果氣血不足，體質會變差，常表現為頭暈無力、臉色蒼白、月經量少、月經不調等情況 。氣血不足影響到了月經，那么女性身體中的卵泡以及雌激素等等的分泌都會受到影響，從而影響到懷孕 。
氣血不足怎么懷孕氣血不足的女性，可以利用中藥調理或者食補，加強體質，待月經周期規律后，再備孕 。
山藥蓮子粥補氣血 原料：干荔枝5枚，粳米50克，山藥、蓮子各20克，紅糖35克 。
做法：將干荔枝去殼，清水洗凈 。把粳米放入清水中淘洗凈 。將山藥去皮，洗凈，切成薄片 。蓮子放入溫水中浸泡軟，剖開去心，洗凈 。鍋中放水適量，加入荔枝、粳米、山藥、蓮子，先旺火燒開，再改小火熬煮 。至米爛汁稠時，放入紅糖，稍攪拌即可 。每日可食2次 。
功效：益氣補血 。
黨參老鴿湯補氣血 原料：黨參20克，枸杞子15克，大棗6枚，老鴿1只，豬瘦肉200克 。
做法：將老鴿剖殺洗凈，去除內臟 。其他用料洗凈，豬瘦肉切成塊 。全部材料一起放入鍋中，加適量清水，煮約4小時，調味即可食用 。當菜佐餐 。
【氣血不足會不會不孕 氣血不足會不孕嗎】 功效：益氣健脾，養血補血 。
運動調氣血 運動是調養氣血必不可少的一個環節，平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動 。另外，傳統中醫有“久視傷血”之說，提醒長時間在電腦前工作的人，應特別注意眼睛的休息和保養，防止過度用眼而耗傷身體的氣血 。