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1、荸薺是寒性的，它有清熱、健胃的功效，但是不宜多吃，一般一次吃5~7個就可以了，以免引起腸胃不適，對身體造成傷害 。
【荸薺是寒性還是熱性 荸薺是寒性還是溫性】2、另外有人可能覺得荸薺生吃是寒性，加熱之后就會變成熱性，其實這是錯誤的，這里說的寒性并不是指食物的生冷，而是食物的性質，就算經過加熱之后也是不會改變的，所以平時食用一定要注意 。

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