通則不痛，痛則不通，糖友常刮手指這個地方，血糖慢慢變平穩 _健康小知識

得了糖尿病，終身不能治愈，只能依靠藥物維持血糖平穩，而且還要擔心并發癥。

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對于中老年來說，糖尿病是一種非常常見的疾病，近幾年患者明顯增多，這與人們的飲食習慣改變有很大的關系，簡單來說血液中的糖分增多，是如何增多的呢？一是吃的多了，二是消耗的少了，所以現在應對糖尿病的方法一是注意飲食，防治多余糖分進入身體，二是吃藥和胰島素注射幫助身體消耗多余糖分，西醫的方法控制有效但依賴性很強，長期吃藥也有副作用。

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糖尿病是終身疾病，意味著需要一直通過藥物來控制血糖，但是長期服藥肯定會對身體產生副作用。我們來看看中醫怎么解決糖尿病血糖問題。糖尿病雖然近幾年才開始流行，但在幾千年前就有記載，名為消渴癥，主要的病根是在腎、肺、胃三個臟腑上面，治療的方法有很多，其中較管用的就是穴位按摩方法，是一個比較老的方法了。

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【通則不痛，痛則不通，糖友常刮手指這個地方，血糖慢慢變平穩】糖尿病患者一般會呈現乏力，免疫力低下，胃腸運動失常等癥狀，而我們手上這個部位叫合谷穴，可以調節機體免疫力，增強我們的抗病能力，調理脾胃，補中益氣。這個穴位可以隨時按摩，每次按揉次數為100到200次，以感覺酸脹為宜，同時配合足三里和內關穴，效果更好。可以充分將這一穴位刮通，穴位通暢了，血糖就能自己慢慢平穩。

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按揉內關穴，位于腕臂內側，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間，腕橫紋上2寸(把自己的四指并攏為三寸，這是中醫特指的同身寸)處，中醫認為內關穴具有宣通上、中、下三焦氣機的作用，臨床上常用來治療惡心、嘔吐等病。配合合谷穴按摩，降糖效果顯著。

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勞宮穴：中指握拳時與生命線交叉的地方。按摩方法同上，每只手上有三個降糖點。在進行穴位按摩時，左右手三個穴位都要按，上午一次，下午一次。

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可以同時按摩這三個穴位，力度適中，也不用太費力，每天堅持按摩就行，這三個穴位要都被按摩到，這樣才能達到很好的按摩作用，尤其是中老年人更要每天堅持做。返回搜狐，查看更多
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