總而言之 ， 腦中風的發病和日常生活中的不良習慣有著密切的聯系 ， 尤其是進入三伏天之后 ， 上文中提到的4類人更得高度警惕 ， 做好預防的措施 。
例如規律作息 ， 多飲水 ， 遠離高鹽分的食物 ， 慢慢起床 ， 以及多吃富含亞麻酸的食品等要點 。
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