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刮痧對失眠有幫助嗎 刮痧對失眠的治療方法

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刮痧對失眠有幫助嗎 刮痧對失眠的治療方法

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中醫認為，失眠即“不寐”，是因為外感或內傷等病因，致使心，肝，膽，脾，胃，腎等臟腑功能失調，心神不安，以致經常睡眠不好的一種病癥，那么在中醫療法中，刮痧對失眠有幫助嗎?刮痧對失眠有幫助嗎刮痧對失眠有幫助 。
刮痧通過經絡腧穴刺激血管，使人體周身氣血迅速得以通暢，氣血周流，通達五臟六腑，平衡陰陽，并能通過經絡腧穴對神經系統產生良性物理刺激，反射性的調節自主神經功能，從而有效消除疲勞，促進睡眠 。
肝郁化火型失眠取穴：四神聰，行間，足竅陰，風池，神門 。
刮痧順序：先點揉頭頂四神聰，然后刮后頭部風池，再刮前臂神門，最后刮足背部行間至足竅陰 。
刮拭方法：瀉法 。
方義：四神聰為局部取穴，寧心安神;行間平肝降火;足竅陰降膽火以除煩;風池疏調肝膽而止頭痛頭暈;神門寧心安神 。
心脾兩虛型失眠取穴：脾俞，心俞，神門，三陰交 。
刮痧順序：先刮背部心俞至脾俞，再刮前臂神門，最后刮下肢三陰交 。
刮拭方法：補法 。
方義：脾俞，三陰交健脾益氣養血，心俞，神門養心安神定悸 。
腎陰虛型失眠取穴：四神聰，風池，太溪，腎俞 。
刮痧順序：先點按四神聰，再刮后頭部風池，然后刮背部腎俞，最后刮太溪穴 。
刮拭方法：補法 。
方義：四神聰疏通局部氣血，風池祛風活絡止頭痛頭暈，太溪滋陰補腎;腎俞益腎氣聰耳 。
失眠刮痧注意事項刮痧對失眠有較好的療效，但應在患者臨睡前1-2小時內施術，刮痧時應注意隨時觀察患者反映，調整手法和輕重緩急，掌握得法可使患者在刮痧過程中入眠 。
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