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【吃黑枸杞子的作用與功效是什么 吃黑枸杞子的作用與功效有哪些】1、有補肝明目、滋陰補腎的作用，可用于治療腰膝酸軟、遺精、滑精、失眠、多夢等癥狀 。
2、有抗衰老的作用，黑枸杞含有的花青素是天然的抗氧化物質，能清除體內代謝的垃圾，清除自由基，改善疲勞，抗衰老，增加皮膚彈性，有美容養顏的作用 。
3、能增強人體的免疫力，調節內分泌功能 。
但是黑枸杞不能過量服用，特別是陰虛或者脾胃虛弱的患者最好不要使用 。

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