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1、一般情況下吃了甘蔗是不容易長胖的，但是吃的很多就容易長胖 。這是因為甘蔗味道甘甜，其中也含有大量糖分，身體吸收糖分后會轉化成脂肪從而導致長胖 。
【吃甘蔗是不是容易長胖 甘蔗吃了容易長胖嗎】2、什么人不能吃甘蔗 。如果是身體體質較差的人群，最好也不要吃甘蔗，比如畏寒、感冒、有蛀牙、身體虛弱的患者是不能吃甘蔗的，因為甘蔗屬性寒涼而且很甜，含糖量大，這類患者在食用甘蔗后會導致病情加重，得不償失，在病情好轉后再食用甘蔗或者用其他食物代替也是可以的 。
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