人有三種狀態:兒童狀態、父母狀態、成人狀態,你屬于哪一種狀態

我們每一天都會呈現不同的狀態 , 時而沉靜 , 時而暴躁 , 時而理性 , 時而感性 。 每一次自己想要改變一些什么 , 但是最后發現 , 自己還是按照自己的想法來進行 , 這是為什么呢?因為改變原有的生活方式是痛苦的 。
真相其實是比較讓人難以接受的 , 畢竟真相的背后才是真實的生活 。 就像我們羨慕有些人很有才華 , 但殊不知他背后輸入了多少的知識、看了多少本書、見了多少人、熬過多少個夜晚?這些東西我們沒有看到 , 我們只看到了表面現象而已 。
從心理學角度來看 , 人有三種狀態:兒童狀態、父母狀態和成人狀態 。 但一般只有成人狀態才能夠讓我們學到新知識 。
人有三種狀態:兒童狀態、父母狀態、成人狀態,你屬于哪一種狀態
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對于兒童狀態來說 , 更多體會到的是童年的感受、好的壞的都會有 , 都會出現 。 我們會再現過去的情形 , 再次體會過去的情緒 , 但是很難學到新的東西 。 我們有時候會被人說:你怎么像個孩子呢?其實就是在那一刻自己的言語和行為就像是一個小孩 。
對于父母來說 , 對于自己來說 , 往往是帶有一種挑剔和教育別人的模式 。 我們通常用言語或者行動重復從父母那里學來的觀念和價值觀 。 我們會想證明給別人看 , 讓別人也能夠接受自己的觀念和價值觀 。 一旦出現這樣的狀態 , 那么我們也是無法學習到新知識的 , 只會讓人覺得自己固執己見 。
一旦我們進入到成人狀態 , 我們會更加了解自己 , 會思考當下的事情 , 評估自己的行為 , 傾聽別人的建議或者看法 , 不會立馬去拒絕和駁斥 。 如果我們是兒童狀態或者父母狀態時 , 我們不需要思考什么 , 就是想到什么就去說什么 。
人有三種狀態:兒童狀態、父母狀態、成人狀態,你屬于哪一種狀態
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但是從成人狀態的角度出發 , 我們會對自己的行為負責 , 我們會意識到自己是有主動選擇權的 , 我們是有力量進行改變目前的處境的 , 我們是有力量改變自己的 。
一個人想要時刻保持成人狀態 , 其實是挺有難度的一件事 , 畢竟在這個過程中 , 需要自己去承受和承擔很多東西 。 這些東西是什么呢?是自我的覺察、是人情世故的通透、是自我的覺醒、是對待事實的不避諱、是對真相的接納等等 。
一個人為什么會出現心理問題?大多數情況下是處于兒童狀態或者父母狀態 , 更多原因是自己沉浸在兒童狀態中 。 面對當下遇到的問題 , 還是一種兒童思維 , 而不是一種成人思維 。 當我們在兒童的時候 , 我們做出的選擇以及說出去的一些話 , 別人可能不是很在意 , 畢竟還是一個小孩 。 但是對于一個成年人來說 , 就不是如此了 , 別人就會覺得此時此刻就不能是小孩子的心態展現出來了 。
我們的痛苦和折磨是自找的 , 我們的幸福和快樂也是自找的 。 唯有找到那種自我的價值和存在感 , 人生的美妙才真正開始 。 生活是什么?生活就是在這三種狀態中找到真正的自己 。
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?一旦我們意識到自己是處在成人狀態時 , 我們就會愿意主動去學習新知識 , 去接觸新事物 。 人在接觸新知識和新事物的過程中 , 就是在成長自己 , 就是在療愈自己 。
人有三種狀態:兒童狀態、父母狀態、成人狀態,你屬于哪一種狀態】相信自己可以計劃、考慮、決定和行動 , 我們可以理性去處理遇到的每一件事 , 我們所學到的知識和技能都可以為我們所用 。