我國超一半成年人存在肥胖問題，原因是什么？你也是其中一員嗎 _健康小知識

導語：肥胖，一直是很多人避之不及的詞匯，近年來隨著社會經濟的不斷發展，全世界出現的肥胖人群數量開始不斷的增加。在過去，常在發達國家出現，現在發展中國家肥胖人群也越來越多，我國最新調查顯示，有一半成年人存在肥胖問題，積極控制非常關鍵。
肥胖已經成為了公共健康問題，肥胖情況在我國也不容樂觀，根據國務院新聞辦發布的調查數據顯示，我國成年人肥胖人群已經超出總人數50% ，兒童以及青少年也接近了20% 。大約有6億人處于肥胖階段，這個數字在全球占據首位，我國毫無疑問的變成了全球肥胖人群最多的國家。

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這樣的調查結果出來以后，很多人都非常的震驚，我國現目前有超一半成年人存在肥胖問題并不是偶然性，它存在著一定的必然性。追其原因，可以往下看。
01造成我國超一半成年人肥胖的原因是什么？
①西式飲食代替傳統飲食
改革開放以來，隨著中西方文化的交流不斷的密切，很多西式飲食開始流進中國市場，比如必某客、肯某基等，這些食物是很多人在之前沒有接觸到的，再加上口味非常好，所以自從進入到中國市場以后，受到很多人的喜愛，很多人也從傳統的飲食習慣，更改為西式飲食。

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但是需要知道的是，這些西式飲食都是高糖、高油脂、高膽固醇等食物，人們在生活中長期接觸下，可能會因為攝入過多，導致過多的脂肪在身體內堆積，從而造成肥胖發生。
②體力活動減少，久坐不動
有相關數據報道顯示，人們從2004開始，體力活動便開始逐漸的減少，男性大約少了36% ，女性少了44%左右，這是由于現代社會，無論是上班族還是學生，為了學習和工作，整天坐著，久坐以后，人們攝入熱量過多，代謝出去的熱量如果減少，這時候沒有代謝出去的熱量會在身體內堆積，之后可能會轉化成脂肪，最后便會造成肥胖發生。
③社會環境發生變化
從1980年開始，有大量的農村人口開始往城市遷入，此后人們的工作模式以及生活環境，發生了天翻地覆的變化，再加上，隨著時代的不斷發展，人們生活條件不斷變好，很多人對于飲食的選擇性也越來越多，所以導致肥胖人群數量增加。
④少部分為遺傳因素
我國超一半肥胖的成年人當中，有少部分人群與遺傳因素有一定的關系，如果父母一方基因當中攜帶肥胖遺傳因素，那么后代出現肥胖的幾率也會非常高。遺傳因素是控制不了的因素，有遺傳因素引起的肥胖也是最難減下去的。
所以說我國會出現超一半成年人是肥胖人群，是必然性結果，如果人們現目前正處于肥胖階段，建議及早作出改善，因為肥胖帶來的危害是非常多的。

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02肥胖的危害
1、肥胖人群，一般血管當中的脂肪會比較多，容易出現血脂異常問題，尤其是腹型肥胖者，身體內的高膽固醇血癥、低密度脂蛋白含量都可能會異常升高，這時候患上高血脂疾病幾率會增加。
2、肥胖人群，都有喜歡吃高熱量食物習慣，比如炸雞、漢堡等，這會造成肝臟部位的脂肪含量變多，當肝臟長期被脂肪包裹下，容易患上脂肪肝。
3、脂肪在血管內過久堆積以后，會影響到血管健康，嚴重的情況下可能會造成多種心腦血管疾病發生，比如中風、冠心病等。