熬夜時，心會“咯噔”一下，咋回事？你有這種情況嗎 _健康小知識

最近的工作量實在太大了，白天做不完，晚上繼續回家做，到了凌晨兩三點，研究方案終于做好了，正當高興之時，突然心臟“咯噔”一下，不會吧！難道是猝死的“信號” ，畢竟經常有新聞播出，某某某員工因為加班到凌晨深夜，導致猝死，去年的某電商平臺就成出現過這樣的事件。

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生活中很多的“資深熬夜大師”都有過類似的經歷，熬夜當晚或白天，心臟會莫名的“咯噔”一下，感覺心慌胸悶，由于緊張、擔心害怕，心跳還會加速，過一會有緩過來了，雖然暫時情況穩定住了，但過后心里還會陣陣后怕。
別慌，針對以上這種癥狀，以下內容為您分析，心臟“咯噔”的原因
首先，知道人的心臟為何會跳呢？
人的心臟分為左心房和右心房，而人的竇房結會發出心臟跳動的指令，當心臟受到了跳動的心臟，就會按照指令節奏進行有規律的跳動，就像想端起一杯水，大腦會發出這樣的指令，四肢會跟著你的所想做出相應的動作。
它的的跳動規律和人的作息時間有關，如果你一直的按時入睡，身體“傳到系統”會按部就班的工作。

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其次，要知道經常熬夜，會打亂心臟跳動的“節奏”
晚上是人體修身養性的最佳時間，經歷了一天的“戰斗” ，心臟也需要休息，如果夜間你還一直處于興奮狀態，強行讓心臟繼續工作，這樣會是“傳導系統”發生紊亂，就像你晚上都是6點下班，但領導卻強制要求到晚上九點才下班，那你的工作的心態也會受到攪擾，所以這個時候心臟就不“安穩”了。
上面內容提到心臟是根據竇房結的指令工作，熬夜時，竇房結在沒有發出指令的情況下，心肌細胞會自己發出指令，心臟還沒反應過來，就跳動了一下，所以就會出現“咯噔”一下的現象。

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最后，解答大家的疑惑，是不是心臟“咯噔”一下，就是猝死的信號？
這個癥狀在醫學上有一個專業名詞，叫做心臟早搏，一般被分成兩種情況，良性的“功能性早搏” ，和惡性的“病理性早搏” ，對于偶爾一次熬夜，且沒有心臟疾病的人，都屬于第一種情況，一般和情緒太過激動，身體疲勞過度、藥物不良反應等因素有關，熬夜的時候，會偶爾的出現異常，并不是頻發產生，緩一會就好了，和猝死幾乎沒關系，別太擔心，同時也是提醒你，別過度勞累。
如果你不重視這種現象，繼續加班加點的熬夜，透支你的身體，那么熬夜時，就會經常出現早搏現象，除了心臟“咯噔”一下，還會出現頭暈頭痛的現象，那么惡性程度就會變高，猝死風險也會增加。

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若本身就患有心臟疾病，還不愛惜身體，經常熬夜，心臟因過度勞累，也會產生早搏現象，而和普通人相比，危險系數更高，甚至會眼前一黑，暈倒過去，頻繁的出現病理性早搏，就容易發生猝死。
【熬夜時，心會“咯噔”一下，咋回事？你有這種情況嗎】看完了以上內容，您還敢繼續熬夜嗎？千言萬語，匯成一句話：別讓工作壓垮你自己，別熬夜。