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曲泉為肝經上的穴位,曲泉的“曲”就是肝,因為肝五行屬木,木曰曲直,所以“曲”即代肝,“泉”指水,腎屬水,有了水,樹木才能正常生成,可見,腎為肝之母,根據“虛則補其母”的原則,想要補肝,先要補腎,刺激曲泉,可以起到補腎的效果,水生木,腎水足了,肝氣自然也就旺盛了 。那么,曲泉的準確位置是在哪里?主要作用與好處又是什么呢?曲泉準確位置曲泉穴在人體的膝內側,屈膝,當膝關穴節內側端,股骨內側髁的后緣,半腱肌,半膜肌止端的前緣凹陷處 。
曲泉快速取穴法1.屈膝正坐,在股骨內上髁與半膜肌之間,在膝內側橫紋段凹陷處,按壓有酸脹感 。
2.屈膝正坐,手掌放在腿的外側,大拇指放在膝蓋上,四指并攏放在膝內側橫紋端凹陷處,中指的指尖所在部位即是曲泉穴 。
曲泉穴穴位解析曲,隱秘的意思;泉,泉水的意思 。“曲泉”的意思是指肝經的水濕云氣在此穴位聚集 。本穴物質為膝關穴傳來的水濕之氣,到達本穴后為聚集之狀,大量水濕就像隱藏在天部之中,故而得名 。本穴為肝經氣血的匯合之處,所以是肝經合穴,因為本穴物質為肝經的水濕之氣會合而成,性寒濕潤下,表現出腎經氣血的潤下特征,所以在五行中屬水 。
曲泉的作用與好處曲泉屬足厥陰肝經,按摩這個穴位具有疏肝理氣,調經止帶的作用,經常按摩這個穴位,對月經不調,痛經,白帶,陰挺,陰癢,遺精,疝氣,小便不利,頭痛,目眩,癲狂,膝髕腫痛,下肢痿痹等癥狀,具有明顯的療效 。
曲泉保健按摩手法屈膝正坐,手掌置于腿外側,拇指置于膝蓋,四指并攏由下往上揉按,有特殊脹,酸,疼痛的感覺為宜,每次左右各揉按3-5分鐘,先左后右,或兩側同時揉按 。
【曲泉準確位置視頻圖 曲泉準確位置視頻】
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