【健康】警惕熱射病！多地多人已中招這一高溫殺手 _健康小知識

國家氣象中心監測顯示， 6月13日以來，我國出現了今年首次區域性高溫天氣過程，范圍廣、持續時間長、極端性強、影響大。截至7月12日，高溫事件已持續30天，影響人口超過9億人。全國共有71個國家氣象站的最高氣溫突破歷史極值。

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酷暑來臨，全國各地普遍高溫
小圈關注到#熱射病#多次登上熱搜
#男子患熱射病多臟器受損像煮過一樣#
?熱射病和中暑是一回事嗎？
?什么情況下會出現熱射病？
?發生熱射病后該如何急救？
趕緊跟著小圈一起了解～
張宏亮
中南大學湘雅二醫院
急診醫學科副主任醫師
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01
熱射病是中暑嗎？
熱射病不是普通的中暑，是重癥中暑！
熱射病是由于暴露在高溫、高濕、無風環境中導致人體體溫迅速升高，超過40℃ ，伴有皮膚灼熱、意識障礙（如神志錯亂、驚厥、昏迷）等多器官系統損傷的嚴重臨床綜合征。
熱射病主要表現為高熱、無汗、昏迷。其特點為發病急、病情進展快，是一種致命的急癥，如果得不到及時有效的救治，病死率高達50%以上。
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02
什么情況下會出現熱射病？
在高溫、高濕（空氣濕度>60%）、無風環境下進行高強度勞動或運動，缺乏充分的防暑降溫措施，以及機體產熱增加、散熱障礙、汗腺功能障礙等因素，使得患者體內吸收或產生的熱量超過散熱量。
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03
從中暑到熱射病通常有哪些表現？
先兆中暑
高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢乏力發酸、注意力不集中、動作不協調等，應警惕中暑，及時到陰涼通風處休息，降溫同時補充鹽水，短時間可恢復。
輕癥中暑
除上述癥狀外，此時體溫常常在38℃以上，出現面色潮紅、大量出汗、皮膚溫度高，或者面色蒼白、手腳濕冷、心跳脈搏增快等，此時及時到陰涼通風處休息，降溫同時補充鹽水，數小時可恢復。
重癥中暑
此時體溫往往在40℃以上，出現暈倒、無汗、抽搐、肌肉酸痛，隨后昏迷、不省人事等，則可能發展成熱射病，此時應采取緊急急救措施，同時立即送往醫院救治。
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04
熱射病高危人群有哪些？
年老體弱、肥胖、慢性疾病、皮膚疾病導致散熱障礙，以及對高溫環境不適應者，是熱射病的高危人群。
長期服用某些藥物如苯丙胺、麥角酰二乙胺、吩噻嗪類藥物、抗膽堿能藥物等會增加熱射病的發生風險。
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05
發生熱射病該如何急救？
降溫！降溫！降溫！
1.迅速脫離高溫、高濕、不通風的環境，轉移至陰涼通風處安靜休息
2.快速降溫，去除全身衣物，用涼水噴洗或者濕毛巾擦洗全身，扇風加速空氣流動，加速蒸發散熱，有條件的話可將冰塊置于散熱較快的區域（雙側頸部、腹股溝和腋下）散熱
3.補充清涼含鹽飲料，比如冷鹽水、涼白開水
4.盡快到醫院就診治療，早期有效治療是決定預后的關鍵，初步處理后病情緩解而忽視進一步的診療，會失去最佳的治療時機
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06
如何預防熱射病？
1.適量飲水，少量多次
僅憑口渴感的飲水量不足以提供人體所需要的水分，即每次飲水時除滿足口渴感外，再盡量多飲一些。提倡少量多次飲水，一次大量暴飲會增加心臟和胃腸道負擔。