月經初潮早絕經也早嗎初潮早絕經就早嗎 _經驗分享

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有人認為， “月經來得早，絕經也提早” 。因此，很多小女孩甚至婦女都會擔心因為自己初潮早而導致絕經早，但事實是不是如此呢？初潮早的女性真的是絕經早嗎？什么是月經初潮【月經初潮早絕經也早嗎初潮早絕經就早嗎】 女孩的第1次月經稱為月經初潮(Menarche) 。大多數女孩的初潮年齡為12-14歲。出現初潮之前，女孩的乳房已經開始發育，身高突然增長，也有的已經長出了陰毛或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵月經，初潮后數月至1年才有排卵。
初潮早的人絕經晚決定初潮早晚的是卵巢發育的早晚，而支配卵巢發育和成熟的是腦垂體。如女孩先天條件好，在青春期前獲得合理的營養，腦垂體能分泌大量生長素和促性腺激素，使全身發育和卵巢發育較早，初潮也自然提早，而這樣的女孩身體素質好，并為她一生的健康打下良好基礎，也就可能維持較長的卵巢功能，從而可能使自己的絕經年齡比較晚。
初潮晚的人絕經早有些女性由于卵巢功能發育較遲，身體素質較差，反而導致絕經而提前到來。
譬如， 12歲初潮的人，她很可能50歲以后才閉經，月經可達38年以上，而20歲初潮的人，由于卵巢發育遲緩，垂體和卵巢分泌激素功能都差，很可能40歲卵巢功能就袞退而絕經。因此往往初潮早的人絕經也晚，而初潮晚的人大多絕經卻提早。
導致絕經的因素絕經的時間跟卵巢功能的衰退有關，如果卵細胞都排完了，子宮內膜不再增值了，也不再脫落了，這個時候就閉經了。
而卵巢的功能也有跟遺傳很多的環境因素有關系，如果母親絕經比較早，她的女兒一般也是比較早的。
另外，卵巢有咩有受過一些疾病的影響，比如說我們現在發現有很多女性在40歲以前就閉經了，有的是小的時候得過腮腺炎，她的腺體和卵巢的腺體很相近，腮腺炎的女性很容易發生卵巢功能的早衰。
所以卵巢功能一個和遺傳有關系，和疾病以及環境的因素都有關系。
怎樣延遲絕經女性從青春發育到絕經是一個必經的過程，而絕經是卵巢功能衰退甚至喪失的結果，雖然，我們沒辦法避免這種結果，但我們可以從多個方面去保養，從而使自己絕經年齡推遲，達到“青春永駐”的效果。
譬如：增加飲食多重營養；保持良好的心態，加強體育鍛煉，補充適當的保健食品，保持和諧的性生活等，這些都是推遲月經的有益方式。

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