職場霸凌，職場冷暴力，這些詞語相信很多人都不陌生，你以為的職場霸凌、冷暴力都來自于看不慣你的同事 ， 其實(shí)在職場中，大約八成的冷暴力來源是你領(lǐng)導(dǎo) ， 你知道如何應(yīng)對職場領(lǐng)導(dǎo)冷暴力嗎？
顧名思義，冷暴力就是在各個方面不斷打擊你的自信，通過安排不合理的工作，找你的茬兒，在各種場合冷落孤立你，甚至直接或間接傷害你的聲譽(yù)，這些傷害看起來不起眼，也沒有對你的身體造成直接的影響，但是冷暴力真的很可怕 。
【如何應(yīng)對職場領(lǐng)導(dǎo)冷暴力 別讓冷暴力毀了你的人生】

像是前段時間播出的電視劇《突如其來的假期》中，闞清子這一角色的室友就遇到了職場領(lǐng)導(dǎo)冷暴力，看到她被領(lǐng)導(dǎo)穿小鞋，生理期被刁難，甚至還被道德綁架請公司同事吃蛋糕 ， 很多觀眾表示，這不就是世界上的另一個我？
的確，在職場上真的有很多冷暴力 ， 它不是來自于你的同事，而是來自于你的領(lǐng)導(dǎo)上司 。
有一項(xiàng)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，職場上近三分之二的人都曾遭遇過冷暴力，但只有不到四分之一的人積極尋找解決辦法，剩下的人要么沉默接受 ， 要么選擇以冷制冷，還有一些人選擇離職逃離 。
不管冷暴力來自于你的上司還是同級同事 ， 在遭遇職場冷暴力時，都要學(xué)會正確的應(yīng)對姿勢 。
歸根結(jié)底，職場冷暴力就是冷漠、孤立、嘲諷、打壓和邊緣化，先來文的 ， 不行再來武的 。
面對職場冷暴力，你需要做的是學(xué)會察言觀色，多聽少說，放低自己的姿態(tài) 。
不要擔(dān)心對方會瞧不起你，沒有人生來就是冷漠相待的，或許是一些誤會，讓你們之間產(chǎn)生了嫌隙，和同事相處的時候多微笑，用溫暖去慢慢感化 。
當(dāng)然，好好相處也不是讓你卑微到塵埃里 ， 主要是在不違背你的原則的前提下，和他們和諧相處 。
當(dāng)被職場冷暴力的時候，你需要想辦法主動融入他們，成為其中的醫(yī)院，最好是從自己擅長的，且大家可能感興趣的話題入手，引導(dǎo)大家轉(zhuǎn)入對自己有利的話題 。
如果領(lǐng)導(dǎo)不愿意接受你 ， 那就先從相對比較親和的同事切入，打破他們對你的孤立 。
如果對方就是想要打壓和邊緣化你，怎么看你都不順眼，那么你和領(lǐng)導(dǎo)可能是真的不對付 ， 你的一些行為也是真的觸及到了領(lǐng)導(dǎo)的底線 。
這時候好好相處無法改變，那就只能做自己，只要自己做出來的成績優(yōu)秀，就不影響你在公司的位置 ， 如果內(nèi)心不夠強(qiáng)大的話，辭職或許是你唯一的辦法 。

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