有的人因為缺愛所以總是缺乏安全感 ， 這時候他們的心理狀況其實是不太好的，于是就有人問了，缺乏安全感會導致抑郁嗎？
有人說：“突然發(fā)現(xiàn)這條路上我失去了很多人，極度缺愛的人很容易滿足又不容易滿足 ， 一度認為自己缺乏安全感，缺愛 ， 或許還會有些抑郁，這半年感覺過了好久，經歷了精神上的大起大落，我不知道自己為什么而活，時間長了甚至抑郁了 。”
有人說：“我喜歡熱鬧，又不喜歡熱鬧，在熱鬧中偶爾會覺得孤獨在孤獨中偶爾又想要陪伴 。我是一個特別缺乏安全感的人，那天僅僅是因為放了幾首歌，我越聽越抑郁，最后真的忍不住了，然后就開始掉眼淚了 。”


從這兩位網友的話中，大家可以看出很多抑郁癥患者都會缺乏安全感，各種焦慮 ， 但是缺乏安全感不一定會造成抑郁 。抑郁癥的病因來自于生理、心理與外部環(huán)境能復雜因素協(xié)調作用 。應激性的心理時間可能會觸發(fā)臨床意義層面的抑郁 。
抑郁癥的誘因有很多，而心理因素如缺乏安全感、失望、失落、逃避等心理因素對于抑郁癥的發(fā)生會產生作用，但抑郁癥的發(fā)生不是單獨作用的，同時也強調遺傳、生理狀態(tài)與外部環(huán)境的共同參與 。
當一個人抑郁的時候，大家還是要及時的心理干預疏導情緒，多給予患者安全感，解除患者的心理負擔可以避免抑郁癥的發(fā)生 。
可以說，抑郁癥要比缺乏安全感嚴重很多，缺乏安全感不會影響生活，但抑郁癥會影響生活，缺乏安全感是一種心理上的空虛，不一定是抑郁癥 。但是抑郁癥患者一般會出現(xiàn)缺乏安全感的癥狀，建議您去醫(yī)院檢查一下 。
如果發(fā)現(xiàn)你不是抑郁癥，那皆大歡喜，你可以多與朋友和家人相處，彌補一下自己心靈上的不安 。缺乏安全感會導致焦慮，但對未來的焦慮和害怕，可能算是我們的本能之一吧 。考完試會擔心成績，面試過后會擔心有沒有被選上、成績如果不好又會擔心會不會被責罵 。
【缺乏安全感會導致抑郁嗎 不要自己嚇自己】這些其實都是很正常的，所以不要太過在意，其實想想這并不一定是壞事 。因為有了這種擔憂，我們才可能會選擇避開或者想辦法解決這種危險 。

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