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月經來了七天還沒干凈怎么辦 月經來了七天還沒干凈怎么辦?

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月經來了七天還沒干凈怎么辦 月經來了七天還沒干凈怎么辦?

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有些女性的月經一來就是一個星期，并遲遲不肯走，像這種月經來了7天還沒干凈該怎么辦呢？月經來了7天正常嗎月經持續時間一般為3-7天，如果每次月經持續時間為7天左右，則屬于正常現象；如果平常月經持續時間為3-4天，第二次月經時間為7天，則屬于不正常現象，這種情況可以考慮下面方式調理 。
日常調理如果月經量正常（20-100ml），月經持續時間偶爾一次為7天，可能是情緒、生活壓力引起的，建議調整好心態，注意生活習慣，不要過度節食和嗜酒，不要濫用藥物，不要給自己過大的壓力 。
就醫診斷【月經來了七天還沒干凈怎么辦 月經來了七天還沒干凈怎么辦?】 如果月經時間持續過長，并伴有腹痛、腹脹、外陰瘙癢等癥狀，可能是盆腔炎、子宮肌瘤、內分泌失調引起的，建議及時去醫院檢查病因，對癥治療 。
食療調養方法一：參芪糖食材：黨參250g，黃芪250g，白糖500g
做法：將黨參、黃芪加水煎煮，共煮3次，每次30分鐘，合并3次藥液一起，用小火煎熬至粘稠，冷卻后加入白糖，曬干，壓碎即成 。服用時，用沸水沖化服，每次10g，10g，每日2次 。
此方適用于氣虛引起的月經延長，主要表現為：月經來了7天還沒干凈，量多，經色淡紅，質稀薄，肢倦神疲，氣短懶言 。
食療調養方法二：構杞肉絲食材：枸杞100g，豬肉500g，青筍100g，豬油100g 。
做法：將豬肉、青筍切絲炒熟，投入枸杞及調味品即可 。
功效：此方適用于虛熱引起的月經延長，主要表現為：月經來了7天還沒干凈，量少，色紅，質稠，咽干口燥，手足心熱，大便干結 。
食療調養方法三：肉蓯蓉當歸蓮子粥食材：肉蓯蓉20g，蓮子30g
做法：將當歸15g水煎去渣取汁，加粳米100g與肉從肉、蓮子共熬成粥，好后加適量紅糖或少許食鹽調味即可，分2次服用，每日1劑 。
功效：此方有溫脾腎，調月經的作用，適用于脾腎陽虛引起的月經延長，主要表現為：月經來了7天還沒沒干凈，小腹冷痛，神疲倦怠，氣短懶言，食少，要稀酸冷，便溏尿多 。
食療調養方法四：生地黃粥食材：生地黃100g、冰糖100g、紅米100g
做法：將生地黃加水1000ml，煮20分鐘，去渣取汁，用紅米100g熬成粥，然后加入生地黃汁，加冰糖100g攪拌，煮片刻即可食用 。熱敷，每日1劑，早晚餐各服用一次 。
功效：此方具有滋陰清熱調經的作用，適用于陰虛內熱引起的月經延長 。
食療調養方法五：馬刺莧菜湯食材：馬齒莧50g、芥菜50
做法：將上述食材洗凈切寸長，將適量水煮開后，放入馬齒莧喝芥菜，煮片刻后，跳入少許鹽喝麻油解渴，喝湯吃菜，每日1-2次 。
功效：此方可以清熱利濕調經，適用于濕熱蘊結引起的經期延長，主要表現為月經來了7天還沒干凈，色暗如醬，經血與黏液混雜，氣味臭，偶有身熱，腰腹脹痛，平時帶下量多，色黃，有臭味 。
食療調養方法六：大黃酒將大黃3g，炒香附子5g共同研成細末，用白酒適量條幅，每日1次，此方可以理氣活血化瘀，適用于氣滯血瘀引起的經期延長，主要表現為月經來了7天還沒干凈，色暗有塊，并有小腹疼痛拒按，面色黯淡 。
按摩治療1.按揉腰脊：患者仰臥位，醫者用掌揉按背部，力度中等，反復3-5遍，在腰脊經絡循行部位用力揉按 。
2.點按穴位：醫者用拇指點按穴位，取腰陽光、命門、中樞、厥陰俞、督俞、肝俞、脾俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、關元俞等穴位，每次取3-5個穴位，點按得氣為宜 。
3.旋轉折腰：患者側臥，醫者一肘置肩前，另一肘放在臀部后，雙周搖擺腰部數次，驟然發力，旋折腰部即可聽到咔擦聲 。
4.按摩腹部：患者仰臥，醫者用手掌在腹部按摩，約3分鐘，使腹部溫熱舒適 。
5.推拿經血：醫者用掌推法在腹部的任脈、足陽明胃經的循經部位推行，反復3次 。再改用三指拿法，在腹部的關元穴、天樞穴、氣海穴、中脘穴、歸來穴等穴位推拿，得氣為宜 。
針灸療法埋耳針取穴：子宮、卵巢、內分泌、肝、腎、神門 。
刺法：中等刺激，每次選用3-4個穴位，每日或隔日1次，留針30分鐘-60分鐘 。