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肝癌|每天2兩白酒，延年益壽好處多多？別天真了，4個危害能承受得很少( 二 )


2、腸
酒精不僅會影響到胃部健康 ， 還會傷害到結腸、小腸 。 攝入酒精會導致食物通過小腸和結腸是速度加快 ， 這就是為什么很多人喝酒后會腹瀉的原因 。
長期喝酒會讓腹瀉變成一個長期存在的謂 ， 會引起胃灼熱、括約肌失去彈性無法緊閉等現象出現 ， 導致食物逆流到食道、口腔內 。 3、腎臟
相信很多人都有這樣的體驗 ， 在喝酒之后會頻繁的跑廁所 ， 長此以往可能會因此而脫水 。 這也就算了 ， 日積月累的下去 ， 酒精的毒性會讓腎臟功能受到影響 ， 形成慢性腎損傷 。 4、胰腺
胰腺是制造胰島素和幫助胃腸分解食物的器官 ， 酒精會阻斷胰腺正常工作 ， 讓這些物質停留在胰腺內 ， 在酒精毒素的共同作用下會導致胰腺炎癥 ， 沒有及時干預會導致胰島素分泌異常 ， 引起糖尿病發生 。
我們都知道胰腺炎是胰腺癌的高發因素 ， 胰腺癌的死亡率極高 ， 所以為了預防胰腺癌 ， 別再喝了！
?三、這種酒 ， 對身體的傷害更大
中國人喝白酒的歷史源遠流長 ， 直至今日很多人都還是很“好”這口 。
目前 ， 市面上存在的白酒分為2種 ， 糧食酒和“酒精”酒 。
如今 ， 糧食酒在市面上相對教少了 ， 由于它是糧食經過發酵、蒸餾等復雜工藝釀造而來 ， 工藝復雜 ， 所以往往比較昂貴 ， 也就少了 ， 其中茅臺就是糧食酒 。
而酒精酒的制作過程就簡單許多了 ， 只需要加水、食用酒精、食品添加劑以及化學添加劑即可 ， 也就是我們常說的“勾兌酒” 。 這種方法制成的酒時間短、成效快 ， 所以價格也很便宜 。 但是這種酒的缺點也非常明顯 ， 由于工藝的不考究 ， 酒精酒內的雜醇含量很高 ， 雜醇油具有很強的麻醉作用 ， 一旦長時間停留會引起頭暈、頭疼等癥狀出現 。
勾兌酒的質量在市場也層次不齊 ， 一些不良商家甚至連食用酒精都不用 ， 直接用工業酒精來造酒 。 工業酒精內含有甲醇 ， 攝入15克酒會導致失明 ， 30克酒可能會致死 。 當工業酒精中毒時和普通醉酒非常類似 ， 很難直觀區分 ， 很容易會延誤患者的最佳治療時間 。
在購買白酒時 ， 要選擇正規的大廠家 ， 也可以選擇查看白酒的許可證號 ， GBT20822-2007固液態白酒允許以食用酒精作為原料進行加工 ， 如果不想喝勾兌酒 ， 避開這個許可證號即可 。
?四、“酒鬼”們如何戒酒？
那么 ， 喜歡喝酒的人如何戒酒呢？
1、藥物戒除
患有酒精依賴癥的人想要完全戒酒 ， 往往需要比較長的時間 ， 想要縮短戒酒的時間可以通過藥物來輔助戒酒 ， 可以在醫生的指導下使用戒酒硫、鎮靜安眠類藥物等輔助戒酒 。 醫院有專門的戒斷門診 ， 這些藥物可以在醫生的診斷下開具 。
2、心理治療
心理治療的目的是讓酒精依賴癥了解嗜酒的危害 ， 準確認識到喝酒會給自己身體以及身邊的人帶來的負面影響 ， 抑制其喝酒的欲望 ， 擺脫對酒精的依賴性 。 此外 ， 還要給患者建立起堅定的信心 ， 保持積極向上的態度 。
3、以茶代酒當酒癮上來時 ， 可以選擇喝茶、吃零食等來代替喝酒 ， 食物替代法是個很好的戒酒方式 ， 一定要讓患者的身邊沒有酒精的存在 。
不論是喝多少的酒都會給身體帶來不利影響 ， 不要再自己騙自己了 ， 一天喝一點點沒關系 ， 等到真患病了再后悔可就來不及了！
參考資料：
[1
《IARC最新數據：2020年全球新發癌癥病例中逾74萬是飲酒導致的 ， 中國上榜！》.中國生物技術網.2021.7.14
[2
《酒精的危害》.中華醫學科普平臺.2018.2.26
[3
《可以自行戒酒嗎？如何快速有效戒酒？》.濟南中醫院戒癮中心.2021.1.21