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45歲男子，堅持喝洋蔥泡水降血壓，效果驚人

健康知識養生常識

45歲的許先生 ， 自從幾年前在公司體檢中查出了高血壓 ， 一直都堅持著吃降壓藥 。
前段時間 ， 許先生的大學同學在朋友圈轉了一篇科普文章 ， 文章內容是科研人員做實驗 ， 讓受試者喝下標準量的洋蔥汁 ， 再監測他們的血壓值 。
根據實驗報告 ， 受試者在連續喝了3個月的洋蔥汁之后 ， 血壓值比實驗前有所降低 。
看完這篇文章的許先生 ， 內心一動 。 他隨即在網上搜索了不少相關資料 ， 發現“洋蔥降血壓”并不是空穴來風 。
45歲男子，堅持喝洋蔥泡水降血壓，效果驚人
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一開始 ， 許先生嚴格按照實驗內容 ， 自己給自己每天早上準備一杯洋蔥泡水 ， 想觀察一下有沒有效果 。
喝了一段時間之后 ， 許先生再量血壓 。 他驚喜地發現 ， 自己的血壓真的比之前的數值有所降低 。
得到了驗證的許先生決心堅持吃降血壓的洋蔥 。 他索性停了藥 ， 加大食用洋蔥量 。
在這半年內 ， 許先生每天早上都喝含量高的洋蔥水 。 偶爾也會吃一下炒洋蔥 ， 天天都不落下 。
可是許先生還沒等到年度公司體檢 ， 他的身體就出現了奇怪的變化...
這段時間 ， 許先生對著電腦工作的時候 ， 總感覺自己的頭有點暈 ， 緩了緩也沒感覺多好 。
他以為是自己過度勞累了 ， 不然也不至于拿水杯的手都開始微微顫抖 。
家里人不放心 ， 勸他去醫院看一看 。 如果是小毛病的話 ， 開點中成藥吃吃也好 。
幸虧許先生怕家里人擔心 ， 乖乖聽話去醫院掛了號 。 根據檢查顯示 ， 許先生的血壓已經高達170/100 。
更可怕的是 ， 腦核磁報告顯示 ， 許先生已經出現腦梗死的情況了 。
怎么會這樣？
45歲男子，堅持喝洋蔥泡水降血壓，效果驚人
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洋蔥---可以吃的“心臟支架”？
在網上搜索跟洋蔥相關的信息 ， 很多人都把洋蔥稱為“血管清道夫” 。
作為很多人心目中的健康食品 ， 洋蔥的好處可真不少 。 它可以降血壓、降血糖、甚至還能抗癌！
有一說一 ， 洋蔥的保健價值真的很高！
01降血壓、防血栓
由于洋蔥中含有某種血管擴張劑 ， 叫做前列腺素A1 。 它能夠增加冠狀動脈血流量 ， 降低血液黏稠度 ， 從而減少體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力 。
另外 ， 它還能夠對抗不少升壓物質 ， 比如兒茶酚胺等等 。
02降血糖
洋蔥內含有一種物質 ， 叫做槲皮素 。 它跟一種降血糖藥物---甲磺丁脲極為類似 。
【45歲男子，堅持喝洋蔥泡水降血壓，效果驚人】槲皮素的作用也不少 ， 它可以促進胰島素的分泌 。 如果糖尿病患者食用幾十克的洋蔥 ， 對控制血糖、利尿方面都有不錯的作用 。
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03預防骨質疏松
瑞士曾做過一項研究 ， 雄性大白鼠每天堅持食用干洋蔥之后 ， 骨質平均增加了13.5%～18% 。
不僅如此 ， 參與實驗的雌性大白鼠是被摘取卵巢的 。 它們堅持每天食用洋蔥后 ， 骨質流失速率減少了25% 。
04抗癌防衰
洋蔥內含有天然抗癌物質---櫟皮黃素 。 不僅如此 ， 洋蔥內還含有能夠幫助腫瘤細胞凋亡、抑制癌細胞繁殖的二烯丙基三硫化物 。
食用洋蔥之后 ， 人體能夠產生谷胱甘肽 。 這類物質能提高細胞的活力和代謝能力 ， 實現抗癌防衰的作用 。
05降血脂
洋蔥內的二烯丙基二硫化物、硫氨酸﹑蒜氨酸能夠降低人體血液中膽固醇和甘油三脂含量 ， 幫助我們預防血管硬化 。
那既然洋蔥有這么多好處 ， 那為什么許先生堅持食用洋蔥之后 ， 反而落下了這么大的毛病呢？