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1、一般是建議吃一些粗糧或者升糖慢的食物，像是燕麥、蕎麥、玉米面等，因為這些主食相對來說升血糖較慢 。對于糖尿病患者來說，除了一些升糖指數比較高的食物外，一般是不限制主食種類的，主要是控制食用量 。即便是升血糖比較慢的食物，也不建議多吃，因為糖尿病患者只要攝入過多的主食，就一定會升高血糖 。
【血糖高的人吃什么主食最好玉米能吃嗎? 血糖高的人吃什么主食】2、日常生活中，建議患者除了控制飲食外，還建議患者做一些力所能及的運動，這樣對降血糖也是有一定幫助和好處的 。
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