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蓮子心是蓮子里面的綠色部位，有比較好的藥用價值，被廣泛食用，那么2克蓮子心是多少粒？蓮子心泡水要幾粒呢？2克蓮子心是多少粒干的大約15-20粒，新鮮的大約12-18粒 。
蓮子心是植物蓮的成熟種子的胚根，具有清心安神、止咳化痰等功效，而2克的蓮子心并沒有一個準確具體的多少粒，因為每個蓮子心的大小都不一樣，所以只能估算大概，對于干的蓮子心一般2克是15-20粒，新鮮的蓮子心大約12-18粒 。
蓮子心泡水要幾粒一般建議8-10粒 。
從中醫的角度來說，蓮子心味苦、性寒，入心，腎經，常用來泡水喝，而泡水喝的時候不宜過多或過少食用，過多的話，會使體內寒氣過多影響自身健康，過少的話，起不到很好的藥效，一般建議蓮子心泡水放8-10粒是最好的 。
蓮子心泡水一般喝多久根據病情來看 。
蓮子心雖然具有比較高的藥用價值，但是并不能作為一種保健藥材，只能作為一種中藥材食用，對疾病進行治療，所以蓮子心泡水能喝多久，具體根據病情有無好轉來看，比如：蓮子心用于治療上火癥狀的話，一般泡水喝3-7天就會有好轉，好轉后就不用喝了，若沒有好轉需要前往醫院根據醫生指導進行治療 。
蓮子心的禁忌蓮子心的禁忌主要有以下兩點：
1.脾胃虛寒者不宜食用，因為蓮子心本身是一種寒性的藥材，脾胃虛寒者體內寒氣過多，食用后會導致寒氣過甚，而出現全身發白、冒冷汗等虛弱情況，影響自身健康 。
2.空腹不宜食用，空腹時胃部沒有任何食物，而蓮子心性寒，食用后對胃部刺激較大，會導致體內胃酸分泌過多，影響腸胃健康，出現腹瀉、腹痛等不適癥狀 。
蓮子心泡水喝的方法蓮子心泡水具有安神、寧心、清火等功效，具體的泡制方法如下：
1.準備蓮子心1-2g，一個干凈的杯子，70-80度溫開水 。
2.將蓮子心放入杯中，倒入適量的水 。
3.蓋上蓋子燜3-5分鐘后即可飲用 。
【蓮子心最多用幾克 2克蓮子心是多少?！?/strong> 注：一天飲用1-2次即可不宜過多食用，若治療疾病根據醫生的指導用藥 。
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