女生冬季養生茶冬季女性養生茶 _經驗分享

文章插圖
1、玫瑰紅茶
功效：玫瑰紅茶有美容養顏，調理氣血的功效
材料：紫玫瑰5朵、紅茶3g
做法：紫玫瑰和紅茶一起放入保溫杯，用80度溫水沖泡飲用。
2、桂花紅茶
功效：桂花紅茶有美容養顏，理氣驅寒的功效
材料：干桂花5g、紅茶2g
做法：桂花和紅茶一起放入保溫杯，開水沖泡飲用。
3、當歸紅茶
功效：當歸紅茶有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸的功效
材料：當歸10g、紅茶3g
做法：當歸煎煮成湯液，然后用湯液泡紅茶飲用。日服1劑
4、黃芪紅茶
功效：黃芪紅茶有安神益陰，益氣補虛之功效
材料：黃芪10g、紅茶1g
做法：黃芪加清水煮沸后5分鐘，加入紅茶即得。日服1劑。
5、枸杞紅茶
功效：枸杞紅茶有滋補肝腎、活血驅寒的功效。
材料：枸杞10g、紅茶2g
【女生冬季養生茶冬季女性養生茶】做法：枸杞和紅茶一起放入保溫杯，開水沖泡飲用。

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