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1、枸杞子性溫和，含有多糖，B族維生素和人體所需的多種氨基酸 。
【枸杞子營養價值 枸杞子的營養有哪些】2、促進人體內血紅蛋白的產生，防治貧血 。降低血壓，血脂，膽固醇，防止血栓形成，預防心血管疾病 。護眼明目，提高感光性，預防夜盲癥及視力衰退 。提高免疫細胞活性，增強人體免疫力及抗病能力，預防病毒，流感等 。美容養顏，延緩衰老 。
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