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怎樣做枸杞汁 枸杞汁的做法與功效

生活百科怎樣做枸杞汁

【怎樣做枸杞汁 枸杞汁的做法與功效】

怎樣做枸杞汁 枸杞汁的做法與功效

文章插圖
1、做法：枸杞挑去雜質和變色的 ， 用溫開水沖洗兩遍 ， 去掉浮塵；水燒開沖泡枸杞 ， 放涼后入料理機打碎 ， 濾渣后得濃汁 ， 需要冰鎮效果的 ， 可以加冰塊一起打 。
2、枸杞汁的主要營養成分為枸杞多糖 。枸杞多糖是從枸杞中提取而得的一種水溶性多糖 。經研究表明 ， 枸杞多糖是枸杞調節免疫、延緩衰老的主要活性成分 ， 其可改善老年人易疲勞、食欲不振和視力模糊等癥狀 ， 對惡性腫瘤、艾滋病的預防與治療也能起到積極作用 。同時枸杞多糖在改善糖尿病上同樣具有明顯的效果 。