1、先把冬瓜打皮切成小塊,再把香蔥洗干凈切成蔥花,生姜大蒜籽去皮切碎備用 。
2、如果是活蝦,不敢直接處理,就先放在鍋里煮死再處理好,去掉頭和殼,留下尾巴 。
3、鍋燒七成熱,小火炒香姜蒜和蔥白 。再把冬瓜放進去稍稍炒一下再放小半碗水,中火燜十分鐘 。因為冬瓜本身也含有較多的水份,不需要放太多水 。
4、時間到了把處理好的蝦放進去,再燜二分鐘 。
5、放鹽,和香蔥,加幾滴料酒,和少許雞精,炒均勻即可 。
【冬瓜怎么做】6、關火,裝盤上桌開吃了,味道鮮美,營養價值高 。
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