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1、酸棗仁可以長期服用 ， 不會產生依賴性 。
【酸棗仁可以長期服用嗎 能不能長期吃酸棗仁】2、酸棗仁味甘、酸 ， 性平 ， 少劑量下對人體沒有任何的副作用 ， 平時作為保證睡眠的保健藥物食用時用量在1~2.5g ， 遠達不到酸棗仁的毒性閾值 ， 并且治療失眠也不是短期的事情 ， 需長期堅持服藥 。
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