【超市海帶絲可以生吃嗎】超市海帶絲可以生吃，但味道不好，很苦很硬，一般生吃也是咬不爛的，海帶是一種海藻，含有大量的微量元素，如碘和鉀，可食用，屬于非常受歡迎的一類涼菜 。海帶絲在一些地區(qū)，由于飲用水中的碘含量低，碘缺乏性甲狀腺腫在該地區(qū)的人群中普遍存在，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，最好適量進(jìn)食 。
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