text":"
【養生|高溫“桑拿天”，這個養生小竅門快來了解一下！】眼下正值酷暑炎熱的三伏天 ， 在烈日炙烤下走路時間長并且大量出汗后 ， 人們容易產生頭暈目眩、渾身乏力等中暑先兆 ， 此時傳統中醫常見的刮痧往往能夠派上用場 。 事實上 ， 中暑在中醫上亦稱“發痧” ， 傳統中醫認為是由于病人體質虛弱 ， 加之勞累過度 ， 導致元氣虧虛 ， 暑熱之邪乘虛而入所致 。 輕則暑熱夾濕郁于肌表 ， 重則暑熱燔灼 ， 而通過刮痧能將暑濕之邪及時祛除 ， 起到解表清暑、寧心開竅的作用 。 作為一項傳統養生技法 ， 刮痧在民間也有很廣泛的使用 。 張家港市中醫醫院的專業中醫護師通過生動的情境展示 ， 為您解讀暑天刮痧的妙用 。
"

• 甲狀腺不好的人，牢記：“2宜2忌”，了解下
• 甲狀腺有結節，不能吃“白菜”嗎？你了解嗎
• 甘州：千畝“一藤月露”蜜瓜首采上市
• 改善便秘，要吃“食物”，不要吃“食品”，成人兒童都適用
• 商河縣做好“穩產增產高產”文章 聚力打造“糧安商河”
• 慢病防控 | 少油少鹽，控糖限脂，拒絕“小糖人”
• 河南臺前：秋葵喜獲豐收 敲開村民“致富門”
• “1紅1綠”雖好吃，但要管住自己，不然甲狀腺結節滋生
• 攜手興文旅 同心贏未來——2022“襄十隨神”旅游特色美食交流賽（襄陽賽區）
• 湖南女孩先天性淚管缺失，醫生妙手為其眼淚“修路”