卵巢|沒了子宮的女人，和正常女性有什么不同呢？2個不同，藏也藏不住運動|排便

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“老公，你幫我看看，那脫出來的東西是什么？”
“有啥可看的，老了唄，不如年輕女孩兒緊實了唄。 ”
聽見老公的這般言論，傅老太太黯然神傷的回到了自己的房間。
7、8年前，傅老太太在上廁所的時，發現自己的下面會有腫塊異常突出來，開始的時候腫塊并不大，沒有影響到正常生活。但隨著時間的延長，脫出的腫塊越來越大，在沒有排便的時候也會脫出，長時間和私處的衣物摩擦出現了出血、異味癥狀。

?跟老伴說了之后他非常不以為意，甚至不愿意幫他看下，她只能自己忍耐。發展到后期，腫塊脫出越來越嚴重，甚至影響到她正常的排便。
她這才跟女兒說了此事，女兒趕緊帶著她去醫院檢查，經檢查發現傅老太太是出現了子宮脫垂，由于拖得時間太長了，病情發展得十分嚴重。保守治療已經無效，只能通過手術來進行治療。

?一、子宮脫垂“青睞”中老年婦女
據臨床數據顯示，中老年婦女罹患子宮脫垂的發病率為1~4% ，絕經后的女性占比可達到61.3% 。引起子宮脫垂的原因主要包括產傷、產后過早負重、卵巢功能減退等。
女性在分娩過程中，容易出現會陰撕裂，陰道也容易因為過度擠壓而變得松弛。女性的子宮韌帶、盆底組織在過度受力時也容易發生功能性損傷，當盆底肌彈性下降時，會導致其支撐力下降，無法正常的托舉子宮。
另外部分女性在產后沒有進行足夠的休息，盆底肌肉尚未恢復正常就過早的負重。在功能尚未恢復的時候增加腹壓，極易引起子宮脫垂。
當這兩類人絕經后，卵巢功能衰退，身體分泌的雌激素量也會大大減少。在這個情況下，盆底肌肉的張力也會下降，子宮會因此而無法被正常托舉，容易引起脫垂癥狀出現。
這也就是為何子宮脫垂容易“青睞”中老年婦女的原因。

?二、4個治療子宮脫垂的“神器”
子宮脫垂會引起膀胱和直腸的脫垂，引起便秘、排便困難等等情況，臨床上治療子宮脫垂的方法有4個。
1、凱格爾運動
凱格爾運動是專門修復盆底肌的運動，對輕、中度的子宮脫垂有不錯的改善作用。運動開始時，要注意保持身體放松，將所有的注意力都放在盆底肌肉上，其他部位保持放松，每次收緊5s作用，然后放松10s左右，反復進行40~45次即可。
2、盆底電刺激
盆底電刺激是通過低頻神經肌肉治療儀來給盆底肌肉帶來刺激，肌肉在得到刺激后可改善肌力。為患者日后的訓練形成條件反射，之后即便沒有進行刺激也會形成條件反射對盆底肌肉進行收縮。盆底電刺激同樣適用于輕、中度子宮脫垂女性，尤其適用于一些找不到盆底肌肉發力點的女性。
3、子宮托
子宮托是在女性體內放置一個可支撐子宮的工具，以人為的手段進行干預。但放置子宮托需要嚴密進行隨訪，對其間斷性取出、清洗并重新放置，相對而言比較麻煩。
4、手術
對于部分子宮脫垂較為嚴重的女性，一般需要進行手術治療。手術的方式主要有對自身組織進行加固、修復，或是利用網片進行修復，具體的方案要由專業醫生評估患者的具體病情后進行選擇。