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小孩吃板栗有什么好處

生活百科小孩

板栗有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫等功能 ， 兒童可適量服用 ， 能夠改善脾胃功能 ， 但不宜多用 。
可制作栗子糊：
用料：栗子500克 ， 白糖適量 。
做法：
【小孩吃板栗有什么好處】1、將栗子去皮殼 ， 晾干磨粉；
2、取適量栗子粉加清水煮熟為糊 ， 調入白糖即可 。
栗子糊具有健脾胃 ， 厚腸道的功效 ， 對于小兒腹瀉有良好的輔助治療作用 。