在中醫的典籍中載 ， 普洱熟茶具有「暖胃」效果 ， 基本上什麼時間都可以 。
普洱熟茶在飯前或空腹喝 ， 身體的感覺最舒服 ， 也不會出現脹氣；但是 ， 飯後喝普洱熟茶 ， 就會出現脹氣、胃酸等等的胃腸不適感 ， 飯前喝 ， 尤其是早上起床後 ， 空腹喝一杯溫熱的普洱熟茶 ， 身體的舒暢度真的是難以言喻 。
【熟普洱什么時候喝】此外 ， 普洱生茶就不能這麼喝了 ， 普洱生茶喝多了會造成「胃寒」 。
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