【榛子好不好吃 榛子好吃嗎】

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1、榛子好吃 。
2、功效：榛子富含油脂 ， 有利于基中脂溶性維生素在人體內的吸收 ， 對體弱、病后虛贏、易饑餓的人都有很好的補養作用 。榛子有天然香氣 ， 在口中越嚼越香 ， 有開胃之功效 。榛子晨包含著抗癌化學成分紫杉酚 ， 它是紅豆杉醇中的活躍成分 ， 這種藥可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其它一些癌癥 ， 可延長病人的生命期 。中醫認為 ， 榛子有補脾胃、益氣力、明目健行的功效 ， 并對消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之癥頗有益處 。

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